Mejor que carrera de Andalucia esta vez se podía haber llamado CARRERA POPULAR HOMENAJE AL 11 M.
La carrera del día POST de Andalucia me gusta, es una de esas que o cojes la zancada buena y no la sueltas en sus largas rectas de amplias avenidas o te vienes abajo porque se te hacen interminables. A mi me pasó las dos cosas hice los primeros 3,5 kms a ritmo de 3,50 ¡¡ claro !! iba pegadito a los matracas boys hasta que en el km 4 ya bajé a 4:07, el 5y 6 es donde se hizo interminable para volver en el 7 a los 4' y el 8 lo terminé en 3:50 de nuevo (cosas del cuerpo -mente), en total 32' 12".
La carrera del día POST de Andalucia me gusta, es una de esas que o cojes la zancada buena y no la sueltas en sus largas rectas de amplias avenidas o te vienes abajo porque se te hacen interminables. A mi me pasó las dos cosas hice los primeros 3,5 kms a ritmo de 3,50 ¡¡ claro !! iba pegadito a los matracas boys hasta que en el km 4 ya bajé a 4:07, el 5y 6 es donde se hizo interminable para volver en el 7 a los 4' y el 8 lo terminé en 3:50 de nuevo (cosas del cuerpo -mente), en total 32' 12".
Ningún pero a nada los amigos de casi todas las carreras, el matraca, Enrique Artajo, Diego, Manu, German, Juan del marathon jerez etc..
¡¡ nos vemos en Sancti Pectri !!
10 comentarios:
La élite de Rota, os harian descuento por ir tantos del mismo sitio no?
Pues vaya tiempazo Jose. Por cierto ¿que hay en Sancti petri?
Maquinas que eres una maquina, que bien estas , como corres y tu dices que vendras a la media de Rota na trotar , dale caña coño,saludos
Perdona José, no me di cuenta de que venías en el grupo, menudo despiste.
Sabes que el Sábado hay una media maratón en la base ?
salu2 desde matraquilandia.
Jose, buena carrera, ya estás ahí...Me alegró verte.
Muy buenos tiempos , José
Ahora a por Santi Pectri
MÁQUINA
Cogiste el tren adecuado, aunque te bajaste en ese penúltimo km y recuperando al final. Tiempazo.
Quillo Jose Peaso Carrera y gran recuperación final tras haber llevado ritmo del Matracagrupo (no olia a aceite de tigre...?)
Un saludo, fenómeno.
Jose, que ritmos, estas que te sales. Yo ni en moto hago esos números. Nos vemos en S.P.
Saludos..
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